开展健康知识讲座 助力社区居民健康
为了让广大老干部和社区居民树立健康的生活方式、普及日常保健常识,近日,延庆区百泉街道上都首府家园社区邀请区医院营养科医生为社区老干部和居民们上了一场关于“健康膳食”的知识讲座。
讲座从不同方面向大家介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病,从而指出合理饮食、健康生活对人体健康的重要性。并建议老干部和居民要多运动,注重膳食营养搭配,坚决杜绝垃圾食品。活动中,社区工作者还为老干部和居民们发放了健康知识宣传资料50余份。通过举办此次社区健康知识讲座,不仅提高了老干部和居民对健康的关注,也增强了自我的保健意识,更让他们感受到了社区大家庭的温暖。
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