养生字诀-东城区

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养生字诀

时间：2011-10-28【字号超大大中小】来源：东城区老干部局作者：东城区老干部赵永珪

读书看报很重要，

国家大事早知道。

勤动手脚多动脑，

年高也练撰文稿。

不攀不比心态好，

知足常乐情更高。

生活规律成习惯，

卫生知识贯彻好。

五谷果蔬要吃好，

绿色食品营养高。

大油煎炸要少吃，

戒烟戒酒习惯好。

生活乐观度晚年，

无忧无虑寿更高。

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