2014年7月23日上午，在北京市委农工委举办的“与党同心、与祖国同行”主题报告会的讲台上，一位满头银发年近八旬仍精神矍铄的老者，正在慷慨激扬地朗诵着王令的《送春》诗：“三月残花落更开，小檐日日燕飞来。子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。”他的宣讲获得在场听众一阵阵的热烈掌声。会后有人问他：“您是不是把自己比作子规鸟了呢？”他说：“是啊，许多人都抱怨当今道德滑坡诚信缺失，然而抱怨有什么用呢？如果我们大家都像子规鸟那样，不惜夜半啼血，就能唤回东风满眼春，使我们的社会天朗气清，惠风和畅。”　他就是怀柔区教委退休干部高明和同志。　

　　春风春雨洒一路　

　　1997年8月20日，干了一辈子教育工作的高明和老师退休了。当时，怀柔电视台正要开辟一个给孩子讲故事的栏目，邀请他去主持。他二话没说，立刻答应了。这个节目要他自编、自导、自演，甚至于连现场的孩子都要他找。说实在的，一分钱不拿，还够累的。节目播出后，深受家长和孩子们的欢迎，大家都说他是怀柔的“孙敬修”，连街上卖菜的都和他打招呼：“您是电视上讲故事的，我们可爱听了。”也有人对他说：受累一辈子了，该歇歇了。但他却认为：自己是一名共产党员，共产党员是不能退休的，还是有一分热发一分光吧。后来他又当上了区文明大讲堂的宣讲员，登上了社会大讲台。怀柔电视台开办“文明在身边”栏目，请他讲第一讲。区精神文明办请他为全区各镇乡、街道、社区讲孝道文化。他在长哨营乡给乡亲们讲《弟子规》时，一位老大爷拉着他的手说：“你讲的太好了，很多年没人讲这个了，现在的人讲规矩的少了，野了。”他听了非常激动，觉得他这个子规鸟没白当，于是，在回家的路上就写了一首赶五句：“教书从来没教够，退休依然闲不住。城里乡间跑一圈，讲完春秋讲李杜。春风春雨洒一路。”

　　高老师还是怀柔区老干部艺术团的团长。他组织一百多位老同志到农村、入社区、去学校开展文艺演出，歌唱时代的最强音。他常对艺术团的同志们说：我们都是业余爱好，演的节目要让人家爱看就得有自己的特色，这个特色就是“接地气”。为了突出这个特点，十多年来，他编导的诗朗诵、快板、三句半、京东大鼓、音乐剧、歌曲、戏曲段子、小品等，多达几十个。这些节目老干部看着眼熟，怀柔人听着亲切。他又是怀柔区老干部宣讲团的宣讲员，十八大刚闭幕，他满怀激情到街道、社区讲《明天更美好》、《科学发展观是马克思主义的新发展》。为了宣讲好社会主义核心价值观，他下功夫备课，研读习近平总书记的重要讲话、《论语》、《道德经》、《孝经》、《周易》等等，认真查阅资料，把讲稿写得既有深度又能联系实际。有人问他为什么下那么大工夫，他说：“只有这样，才能做到讲课深入浅出，受到群众欢迎。你讲的东西人家不爱听，那不是瞎子点灯白费蜡吗。”

　　人们夸高老师好象有使不完的劲。社区的宣传橱窗，街道的夏日激情广场，报刊杂志征文，标语口号书写，文明大讲堂上课，他都积极主动全身心投入。他还是社区党员议事会首席代表、区老教协的常务理事、区诗词楹联学会的顾问等等，一大堆的头衔，家里的电话天天响个不停，忙得不亦乐乎。他老伴常常嗔怪他：“你有高血压、心脏病、腰椎间盘突……，一天到晚没时闲，别让人家把你拽散了架。”他却写诗说：“人民养我七十载，我报人民五尺躯。”

　　十几年来，他的奉献精神得到了领导、居民的一致认可，2007年他被评为“感动泉河街道十大公德人物”。2009年又被评为泉河街道五星级志愿者。2011年被评为首都精神文明建设先进个人。2012年荣获北京市怀柔“十佳社会公德人物”。2013年获得怀柔区最佳宣讲员称号。

　　他为时代颂豪歌

　　人们称赞高明和是怀柔的红色诗人。在怀柔区第一届新春诗会上，他朗诵自己创作的《乡情》赢得了大家的热烈掌声。在北京市老干部庆祝国庆55周年文艺演出大会上，朗诵自创诗歌《十月之歌》。在纪念红军长征七十周年演出时，创作了诗歌《不灭的星斗》。在纪念抗日战争胜利六十周年时，他创作了一首长诗：《永不忘记的》。他用诗的语言告诫人们：不要忘记过去，不要忘记那段屈辱的历史，更不要忘记为之奋斗流血牺牲的人们。在喜庆共和国成立六十周年时，他创作了《向祖国敬礼》、《报答》等诗歌。在建党九十周年的日子，他创作的《考验》一文获北京市民政局作品征集活动优秀奖。2012年，为喜迎党的十八大胜利召开，他又连续创作了诗歌《我是共产党员》、词《清平乐　喜迎党的十八大召开》、词《忆秦娥　再展宏图》等。此外，他还参加区《怀柔山水颂》、《怀山柔水情》、《春天的歌吟》三本诗集的编辑工作。

　　有人问他：“您那么大岁数了，怎么还是激情满怀啊？读您的诗文，总感觉有一团火在燃烧。”他说：“这个时代就是让人激情燃烧的时代。我是党培养出来的，我要用笔歌颂我们伟大的党，描绘我们这个伟大的时代，说出人民心中的话。”他走遍怀柔的山山水水，沟沟岔岔，参观采访社会主义新农村建设后，一口气写了几十首竹枝词刊登在怀柔报上。他写的散文《点亮心中的灯》、《农民的好日子》、《奇人王彦》等发表在北京老干部杂志上。　

　　高明和的诗还有一个特点，就是特别爱写凡人小事。他说，美是到处都有的，美是劳动人民创造的，我要用诗歌颂人民、赞扬美。一位老大爷在小区给他磨刀时说“我磨的刀要是使不住，我给您磨一年”。他觉得老人是在讲诚信，于是，就送给磨刀老人一首小诗：“磨剪子来戧菜刀，走街串巷歌声高。妙手才除斑斑锈，菜香已是满城飘。”他去修鞋，碰上一位大嫂不仅服务态度好，小曲也哼的好听，他也赋诗：“修鞋大嫂招人迷，手艺高超歌亦奇。听完小曲重登路，双脚轻如双燕飞。”理发的、扫街的、补车带的、当交通协管员的，他都为之写诗赞扬。

　　几年来，他所创作诗歌散文达几十万字，有的在全国、市﹑区各种报刊杂志上发表。有人说他是社会主义文化建设的助推手，又是播撒精神文明建设的机耕手，更是歌唱祖国大好形势的红歌手。他听了这样的评价却淡淡地说：“我就是个子规鸟，只要唤回东风扫残云，我就心满意足了。”