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为组织引导广大老同志践行积极老龄观、健康老龄化理念，4月21日至24日，市委老干部局在北京市老干部活动中心怀柔活动学习阵地举办2026年北京市老干部体育骨干（太极扇）培训班。全市各区、各系统推荐的51名老干部体育健身骨干圆满完成全部培训任务。
市委老干部局提前谋划、周密部署，在北京市老年人体育协会的大力支持下，高标准完成全流程筹备工作。本次培训选定杨式28式太极扇《秋风畅》为核心教学内容，邀请国家级社会体育指导员董晓梅、黄宝英，二级社会体育指导员谈馈凤组建专业讲师团队，结合老年群体身体特点与学习规律，将全套30节（含起势、收势）动作拆解为5个教学模块，同时兼顾教学能力培养，制定了科学的教学计划，为培训的专业性、规范性提供了坚实保障。
教学练习环节
教学阶段，讲师团队采用分步示范、逐式拆解、分组纠错、集体合练相结合的教学模式，循序渐进讲解全套30节动作的核心要领，细致阐释太极扇刚柔并济的发力技巧、动作规范与科学练习方法，帮助老同志吃透每一式的标准要求，将专业的武术教学转化为通俗易懂的实操指导，助力老同志精准掌握动作精髓。参训老同志始终保持饱满的学习热情，课上专注跟练、细抠细节，课间主动交流切磋、查漏补缺，不少老同志还利用晨间、课后时间自主加练巩固，充分展现了首都老干部老有所学、积极向上的精神风貌。在最终的成果展示环节，全体老同志配合音乐完整演绎杨式28式太极扇《秋风畅》全部套路，动作刚柔相济、舒展流畅，充分展现了乐享运动的银龄风采与团结协作的良好氛围。
结业展示
本次参训的老同志多为各区、各系统老干部体育健身团队的骨干，不仅具备扎实的群众基础，更有较强的示范带动能力。参训老同志纷纷表示，通过培训系统掌握了规范的太极扇技能与科学的教学方法，健身指导水平得到显著提升，后续将充分发挥自身带头示范作用，把所学内容传授给更多老同志，带动身边人参与科学健身、收获健康生活。
下一步，市委老干部局将持续聚焦老干部精神文化与科学健身需求，不断丰富培训内容、优化文体活动服务供给，搭建更多展示风采、发挥作用的优质平台，引导广大老同志在乐享银龄生活的同时，为北京市全民健身工作高质量发展持续贡献银发力量。