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为深入贯彻积极老龄观、健康老龄化理念，进一步提升老干部健康素养和主动健康意识，近日，市委老干部局、东城区委老干部局组织近30名老干部代表走进北京广播电视台演播室，参与《养生堂》专场节目录制。本期节目特邀北京中医药大学东方医院治未病中心主任刘洋、经开区院区治未病科主任姜敏，为老同志们带来《晚春初夏的顺时调体质法则》专题分享。
春分过后，阳气加速生发，湿气也随之加重，正是人体顺应自然、调理体质的关键时期。而气郁、痰湿两类偏颇体质最容易受到节气影响，从而引发健康问题。气郁体质易出现结节等问题，而痰湿体质多与糖尿病、高血压等老年慢病关系密切。北京中医药大学东方医院专家聚焦气郁、痰湿两类体质敏感人群，将现代科技的“可视化”诊断与传统中医的“个性化”调理相结合，带领老同志通过症状表现辨识体质、分析体质与疾病的关联，并从饮食、运动等多维度提供顺时调理方案，帮助减少疾病发生风险。
参加录制活动的老同志们纷纷表示，通过这次学习，不仅让我们了解了体质与节气的内在关联，更收获了实用的春季养生“锦囊”。今后，我们要将顺时养生的中医智慧融入生活，注重日常调理，养成良好习惯，守护好身体健康。
《养生堂》作为北京广播电视台王牌栏目，秉承传统医学理论，传播中华养生文化，在中老年群体中具有广泛影响力。
本期精彩内容速览
节气变化与体质调理存在哪些关联？
如何辨识气郁体质和痰湿体质？
特色调治方法助您远离疾病困扰。
友情提示
本期节目将于
3月27日（周五）17:25
在北京卫视播出
3月28日（周六）05:03重播
欢迎届时收看